原来并不黑，但因经常外出越变越黑没有注意防晒

      你好！很高兴回答你的问题，没有什么特殊的方法可以使你快速变白，你要注意做好防护，出门的时候要避免强阳光的照射，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，你皮肤本身就挺好的，养了一段时间应该也会变白的。
      

      病情分析：
      这种情况，减少外出，再出门时注意防晒，应该过些天就会恢复。
      指导意见：
      没有什么变白的良方，只要自己防护好，日光强烈的时候不要出门或注意防晒就会变白
      

      病情分析：
      建议，多吃维生素c含量多的东西，在晚上吃比较好，会抑制黑色素，如橙子猕猴桃樱桃之类的，
      指导意见：
      美白产品也可以选添加滋养成分的，最好是选补水的，因为美白化妆品大多数含铅量较高。
      
      以上是对“原来并不黑，但因经常外出越变越黑没有注意防晒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！