医生如果我把一件让我反反复复让我老是去想多的事
健康咨询描述： 医生你好！如果我把一件让我反反复复让我老是去想多的事，就是觉得有发生要觉得没发生的事，今天我想了放下明天要突然想多越想越乱。如果我把它当成真的发生，就当成对方讨厌我，保持这种状态会不会过段时间就好点。因为之前我的想法就是在意别人对我的看法，弄得我被一些不好记忆可能就不存在弄得痛苦，我就把它当成真的发生，讨厌就讨厌我吧然后去做其它自己喜欢的事，这样会不会慢慢好点
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病情分析：
你好，很高兴为你解答你的问题，从你的整个叙述的，过程来看，感觉你的思绪还是比较乱的。
指导意见：
不知道有什么事情让你思绪这么混乱，我建议你去，可以去医院的，心理咨询，找一下心理医生咨询一下。现在有一个萨提亚心理治疗，效果特别好。你可以去尝试尝试。
病情分析：
你好，根据你现在描述，你现在不要想的过多，也不要太在意别人的看法。
指导意见：
过去和现在不好的回忆，不要再去想。学会忘记一些不愉快的事。可以多想一些美好的事物。
以上是对“医生如果我把一件让我反反复复让我老是去想多的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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