大夫：最近一个月，有时走路多了

      经常出现这样需要考虑踝关节陈旧性损伤所致的踝关节不稳引起的骨性关节炎关节腔积液的可能性了，最好是去当地公立三甲医院骨外科门诊医生详细查体检查一下看看踝关节的稳定性具体如何？不好一般是建议做核磁共振检查明确原因和程度的！
      

      结合目前情况，考虑踝关节磨损，建议加强休息，避免剧烈活动，扶他林缓解疼痛，后期疼痛缓解进行局部痛点适当按摩处理，活动前温水泡脚及活动后冰敷处理，门诊随诊。如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。
      
      以上是对“大夫：最近一个月，有时走路多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好、考虑膝关节骨性关节炎，建议拍片明确，膝关节周围多烫洗、多热敷，减少活动，减少负重，平时戴护膝，注意保护膝关节，口服氨基葡萄糖片。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述疼痛部位，考虑可能是退行性变。也就是老年性骨质增生。
      指导意见：
      建议，尽量减少剧烈运动，适当休息，注意保温不要着凉，可以口服骨康胶囊，洛索洛芬纳片消炎治疗。