去年年底扭伤到现在大半年了

      你好，根据你描述的问题，这是有关扭伤引起韧带损伤导致，建议不要太担心，尽快去医院检查，平时带护踝活动，适当活动，如果效果不明显，只有手术治疗，希望对你有所帮助

      结合你目前的描述，考虑前交叉韧带损伤，半月板损伤，建议加强关节保暖，急性疼痛期需要避免剧烈活动，口服非甾体抗炎药如西乐葆等，或外用膏药，扶他林等止痛处理，以及口服氨基葡萄糖营养关节及适当补钙处理，后期疼痛缓解需要加强股四头肌锻炼，门诊随诊。如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确关节稳定性，是否需要手术治疗。

      病情分析：
      你好，这种情况是由于踝关节扭伤后，没有进行正规治疗，形成的习惯性扭伤。
      指导意见：
      最好是到医院骨科进步检查一下的，明确病因后，是需要进行踝关节热敷治疗，并联合口服消炎，舒筋活血药物治疗的。
      以上是对“去年年底扭伤到现在大半年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的膝盖扭伤有半年了，现在有时还是容易扭到。
      指导意见：
      像你的这种情况，有可能是你当时还没完全恢复，就开始正常活动了。那你现在就应该注意不要做剧烈的运动，并且减少上楼下楼的次数，避免劳累负重。