坐的时间稍微一长，就容易小腿肿痛

      你好，通过你的叙述，这个症状多长时间了，是双侧小腿肿对吗，你能用手按压出现凹陷吗，现在考虑就是局部血液循环不好引起，建议锻炼锻炼身体，可以彩超检查一下下肢血管
      

      你好，根据你描述的情况，你的情况考虑末梢神经循环不好。或者是肾脏方面。建议到正规三甲医院做一下，上腹部彩超，肾功能化验，根据检查结果。针对性治疗。每天晚上可以泡泡脚。促进循环。尽量避免长期久坐，久站。
      

      根据患者描述的症状，结合患者年龄，考虑下肢静脉回流障碍原因。可以首先改变久坐的不良习惯，加强下肢肌肉收缩锻炼，必要时可以结合血管超声检查。
      
      以上是对“坐的时间稍微一长，就容易小腿肿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所描述的情况考虑很有可能是你下肢静脉系统的问题，尤其是下肢深静脉回流异常，所以导致了下地行走就肿胀，休息之后改善静脉回流就消肿