腰间盘突出，椎管狭窄

      很高兴回答您的问题，根据您提供的病历资料分析您的情况，要避免久坐和频繁的弯腰，要注意锻炼腰背部的肌肉。按摩推拿针灸效果是可以的，保守治疗无效，保守治疗无效的，建议微创手术。
      

      腰椎间盘突出和腰椎管狭窄，可以先保守治疗，比如卧床休息，尽量减少反复弯腰，重体力劳动，如果保守治疗效果不好，那么需要考虑手术治疗，尤其是腰椎管狭窄。疼痛明显，可以暂时吃一些芬必得。
      

      你好，如果是腰间盘突出，椎管狭窄的话，那么一般这种情况，左腿发凉这种症状很有可能是压迫神经以后造成的异常感觉，它容易引发类似这样的症状
      
      以上是对“腰间盘突出，椎管狭窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这样的情况考虑是压迫神经导致的上述症状
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，这样的情况可以到医院通过手术来进行治疗，保守治疗的话效果是很差的。
      

      病情分析：
      您目前情况的发生和腰椎间盘突出及椎管狭窄刺激是有关系的，本病发生后除了会有目前存在的腿部发凉的情况外，还会有腰部酸痛、下肢放射性疼痛、会阴区麻木等情况存在
      指导意见：
      目前在理疗的基础上还需要配合进行药物治疗，具体药物建议可以通过口服乙哌立松片及双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要过度的劳累，同时需要注意局部保暖，避免受凉刺激