感觉头发很脆弱,洗头就掉好多
健康咨询描述： 感觉头发很脆弱,洗头就掉好多,抓抓就掉好多头发在头皮上面感觉很不牢固，这样下去我是不是要秃头了，发际线高？
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你好，脱发主要考虑是脂溢性脱发，肾虚压力太大导致的，建议服用养血生发胶囊进行调理，平时注意多吃些动物的肾脏，牛肉羊肉，补肾壮阳的食物。必要时建议去医院皮肤科看看。
病情分析：
从你的描述看，考虑是脂溢性脱发，中医上称为血虚，此类时间长的会导致头发变少，发际线上移。这种头发很脆弱。
指导意见：
治疗上可以看中医，开些补血的中药如养血生发胶囊内服，生活中要注意多吃些桂圆，山药等能够补虚的食物；可以预防的，平时要注意尽量不要熬夜。
我以前头发挺多的，这种情况头发还会长出来么？发际线会变回来么？
刚掉的可以长出，时间长的则不会了。先用中药控制，等不掉后，如果感觉难看，可以植发。
养血生发胶囊效果好么？有没有什么副作用？那个米诺地尔好用么？有没有狂脱或其它副作用？值得用么？
养血生发胶囊效果还行，不过最好的办法是由医生根据症状，舌苔，脉像等现配，米诺地尔是西药，可以配合用，都比较安全。
米诺地尔是喷的不会有狂脱情况吧？或者其他不好的症状
不会的。
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