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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 失眠多梦，舌苔腻黄，大便干便秘

失眠多梦，舌苔腻黄，大便干便秘

男 | 21岁 2018-07-30 15:09:56 1人回复来自

健康咨询描述：失眠多梦，舌苔腻黄，大便干便秘，多汗，肚子堆积脂肪较多，心情低落

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:07:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，失眠多梦，舌苔黄腻。肚子脂肪比较多。中医常见的是痰热扰心，痰湿。心情比较低落。中医常见肝郁，你的情况可以去看中医，让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型，可以用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒，少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

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