我14岁，很胖，在网上看到了很多人使用减肥贴减肥

      目前如果觉得肥胖想减肥的话不建议使用减肥产品或减肥药物会有一定的副作用，而且还会反弹！建议平时少吃甜品饮料油炸食品！每天坚持两个小时的走步或跑步运动注意体重下降也有利于身体健康建议坚持住。
      

      你好，对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的，对于减肥，建议采用健康的减肥方式，平时合理饮食，坚持锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步，游泳等。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况你才14岁，正是生长发育的时候，不建议你使用减肥贴！
      指导意见：
      建议未成年人不要使用减肥贴，因为一般这样的贴都会有一些药物之类的，未成年人正是生长及大脑发育阶段不明成分的药物也许会给未成年人带来不明原因的影响。所以对于未成年人的减肥最好就是调理饮食和运动最为有效也最安全，同时运动还可以促进其长高。
      
      以上是对“我14岁，很胖，在网上看到了很多人使用减肥贴减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      网上的减肥产品尽量的不要买，因为这些减肥产品都有副作用的，只不过它的宣传上没有说清楚，具有一定的欺骗性，减肥最好的方法就是控制饮食后有氧运动，平时少吃油腻，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，减肥效果很好的。