手脚热的烫的我睡觉不好

      手脚发热，心烦失眠，多为阴虚内热所致，可服用知柏地黄丸，加莲子心泡水喝，一般服用一周左右可以看到效果，供参考，必要时如医院看中医辩证服用中药治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您所提供的描述来看，您手脚发热、心烦乱。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，辨证施治，以便尽早明确诊断，对症治疗。考虑您是阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息分析有些阴虚，心阴不足可能是天气情况造成的。
      指导意见：
      建议适量有氧运动少食辛辣油腻，平时多喝水，最好是温水，不要喝凉的。可以吃一些枣仁安神丸进行调理。
      
      以上是对“手脚热的烫的我睡觉不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况大多是有阴虚火旺体质有关，及时调理改善。
      指导意见：
      平时要多喝水，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。充足睡眠，服用知柏地黄丸。