你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,这种情况最好去大型医院看神经内科检查一下好一些,目前不要过于紧张,放松心情,平时一定要注意休息,不能熬夜,适当的户外活动
你好,老师讲完课你没有记住什么,有听课专注度的原因,也有记忆力问题。
建议第一适量参加户外有氧运动,增强体质缓解精神紧张。呼吸新鲜空气还可以舒缓植物神经,达到身心愉悦。第二注意休息,保持良好的作息习惯。第三记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
根据你叙述的情况看。你这种情况有可能是注意力不集中造成的,所以你这种情况要提前的做好预习。把难以懂的知识记在本子上。这样听课的时候就会有重点的听,就会加深记忆。
以上是对“我在老师讲完课的时候脑子里一片空白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
像您这种情况,很可能是由于注意力不集中的原因,有可能是由于平时身体虚弱的原因造成的记忆力下降,您这种情况要注意多休息,保证充足睡眠,在医生的指导下,可以应用一些滋补肾气的中药进行调理的,多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻,坚果类的食物。
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