月经量极少颜色很深该怎么办

      你好，你的情况，是有要闭经的前兆的，可以益母草调理几天。建议保证充足的睡眠饮食起居要规律，不要吃辛辣的食物和油炸的食物，多吃蔬菜，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。
      

      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看，你应该是到了围绝经期。
      指导意见：
      这种情况建议你，平时尽量多吃点大豆类的食物，补充雌激素，适当补补钙，适当运动锻炼身体。
      

      你好，一般绝经时间是49岁左右，如果你46岁绝经也不太奇怪，的确你已经到了更年期了，但也有可能是月经不调引起的现象，会有经量大小不一，颜色改变的症状。建议到正规医院进行检查治疗，另外注意清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服气血和胶囊调理，可以有所好转。月经量少的原因很多，如内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，受寒，贫血等建议你及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。生活要有规律
      
      以上是对“月经量极少颜色很深该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！