健康咨询描述: 我肚子大,屁股大,大腿粗,身高143cm,体重45kg,腰围78cm,臀围81cm,大腿51cm,胖么
您好,根据您目前提供的身高体重数值,考虑,您还是属于中心性肥胖,而且大腿的周径应该高出了正常值,建议您适当的采用控制饮食,加强运动的方法来起到,健身塑体的效果。
我多重合适
您的年龄是多少,性别呢?
你好,你的体重稍微超一些,不算肥胖,你目前正处于青春生长发育期,饮食注意均衡,不要吃高热量的食物,比如甜食,油炸的和膨化食品。
我多重合适
标准体重等于身高减105,你在40公斤左右比较合适。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,从你提供的图片来看,体型偏胖。
指导意见:
建议通过运动锻炼和控制饮食减肥,不要过度节食,你才12岁,还处于生长发育阶段,运动锻炼也有利于长个子。
以上是对“我肚子大,屁股大,大腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我多重合适
约38公斤以内,建议运动锻炼减肥。
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