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请问一下,我现在19岁了

女 | 19岁 2018-08-01 13:25:33 7人回复 来自

健康咨询描述: 请问一下,我现在19岁了,已经将近5年没有长高了,还是150,请问能够采取后天锻炼弥补的方法长的160吗????

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郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2018-08-01 14:28:27 我要投诉

      你好,依据您的描述,你今年19岁五年没有长高,那么这种情况下,目前能否长高,主要还是看骨骺有无闭合,建议您拍个骨龄片明确,如果骨骺已经闭合,那么基本是不会长高了。
      

杨玉京
杨玉京 新乡市中心医院   主治医师 擅长: 呼吸道消化道疾病尤为专攻,如胃肠炎,肺炎,儿童生长 帮助网友:7314
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2018-08-01 14:29:05 我要投诉

      你好,身高不仅和先天遗传因素有关,还和后天因素有关,比如营养状况,运动情况,可以通过加强锻炼,适度运动及注意营养等方面使身高增长
      

于秀红
于秀红 肇州县中医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎,支气管炎,上感,小儿腹泻,尿频,遗尿,厌 帮助网友:13928
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2018-08-01 14:30:39 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,因为你已经19岁了,建议到医院查一下长骨端的x线片,看骨骺是否安全闭合,如果没有完全闭合,还有长高的空间,你可以进行适当的运动,保证均衡的营养,充足的睡眠和愉快的心情就会长高的。
      
      以上是对“请问一下,我现在19岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

鲁庆松
鲁庆松 医师 擅长: 感冒,发烧,小儿腹泻,消化不良,发热 帮助网友:11288称赞:4
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2018-08-01 14:28:54 我要投诉

      病情分析:
      现在的年龄已经19岁了,身材还是1米5左右,已经五年你又长高了。
      指导意见:
      建议到医院做一个长骨骨骺线的检查,看看有没有闭合,如果已经闭合了,就不会再自然长高。
      

高雁
高雁 天脊医院   医师 擅长: 小儿支气管炎,肺炎,上呼吸道感染,小儿腹泻,急性扁 帮助网友:4721称赞:2
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2018-08-01 14:29:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你目前的年龄,已经不属于生长发育期。身高可以再长,但是长的空间不是很大。
      指导意见:
      建议你平时一定要生活规律,不要熬夜,合理饮食,多吃新鲜水果,蔬菜,鸡蛋牛奶,等富含钙质的食物,不要过度节食,加强锻炼身体,尤其多参加户外运动。
      

马金美
马金美 临沂市中医医院   医师 擅长: 擅长于儿科综合内科,主要研究小儿呼吸、脾胃方向。 帮助网友:925称赞:2
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2018-08-01 14:31:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您对目前情况的描述,19周岁,已过最佳生长期。
      指导意见:
      您好,根据您对目前情况的描述,19周岁,已过最佳生长期。生长的可能性比较小,建议您可以去拍个骨龄片,如果,骨龄闭合,基本无再生长可能。
      

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧医院   副主任护师 擅长: 擅长儿科呼吸道,消化道常见病,新生儿黄疸,缺血缺氧 帮助网友:14573称赞:7
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2018-08-01 14:34:59 我要投诉

      病情分析:
      你好!女孩子到19岁,有可能长个的,但机会不大了。人的身高一方面与遗传有关,还与饮食运动有关系的,多参加户外活动,合理营养,避免心理压力,顺其自然就好。
      指导意见:
      你好!女孩子到19岁,有可能长个的,但机会不大了。人的身高一方面与遗传有关,还与饮食运动有关系的,多参加户外活动,合理营养,避免心理压力,顺其自然就好。
      
      以上是对“请问一下,我现在19岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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