健康咨询描述: 昨天晚上跑步机上锻炼,摔跤,膝盖一片青紫,现在能用冰宝贴冷敷,
结合你目前的描述,考虑软组织损伤,皮下淤血,建议避免剧烈活动,加强休息,疼痛早期冰敷处理,后期热敷,适当口服活血化瘀药物对症处理,门诊随诊
活血化瘀的外用药有那些???
临床上很多如云南白药胶囊,瘀血痹等,可以医院进一步开具
能用云南白药喷雾吗???冰宝贴可以用吗,冷敷???
可以,急性疼痛期冰敷处理,后期热敷
建议你受伤前三天局部冷敷,受伤三天后局部温敷,受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药(前三天用越用越肿痛),患肢抬高,不要下床活动更不要剧烈运动
指导意见:
你好,这种软组织的损伤,在受伤24消失后可以冷敷,但是在伤后24小时,就应该开始热敷,并使用活血化瘀的药物,可以口服和外用同时进行。其次如果有皮肤的破溃,需要擦拭碘伏,防止感染。
以上是对“昨天晚上跑步机上锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,目前考虑皮下淤血,所以才会出现上述症状。
指导意见:
根据你的情况,24小时内可以冰敷减少出血,超过48小时建议热敷,促进淤血吸收,另外可以应用扶他林或云南白药气雾剂等活血化瘀的药物涂擦。
多久可以退下去???
一般完全吸收需要半个月左右。
我可以用冰宝贴冷敷吗???冷敷多久???
可以,24小时内冷敷。
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