脚板里面不知道有什么东西

      你好，根据你所描述的情况，建议你首先选一双比较舒适的软底鞋子，然后尝试做一些理疗，用热水泡脚等，看症状是否有所改善，希望我的回答对你有所帮助。

      病情分析：
      你好，根据你描述的问题来看，你这个症状一开始是怎样引起的
      指导意见：
      是不是近期走路过多，或是有参加的活动，建议你，可以晚上用热水泡泡脚，避免剧烈活动。

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的，症状描述考虑为筋膜炎。
      指导意见：
      建议可以用艾叶煮水来泡脚，促进血液循环。平常选择，舒适软底的运动鞋穿。避免长时间走路。也可以到当地正规医院做一下针灸理疗，缓解症状。
      以上是对“脚板里面不知道有什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这个情况属于走路多劳累过度，加强营养的。
      指导意见：
      建议注意不能喝酒吃刺激性食物的，需要加强营养的，锻炼身体，可以泡脚治疗的。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，足底刺痛，有可能是跖腱膜炎引起的。
      指导意见：
      建议你到医院骨科进行详细检查，如果确诊为跖腱膜炎，可以进行局部按摩、理疗治疗，同时服用非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等。

      病情分析：
      脚板里面，不知道什么原因会疼痛。走路的时候会疼，没有走路不疼，可能是有筋膜炎之类的。
      指导意见：
      这种情况，有可能还鞋子不太合适有关。注意不要长时间穿高跟鞋，鞋底稍微柔软一些。做做热敷按摩，观察看看

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况考虑是足底筋膜炎引起的这些症状
      指导意见：
      可以从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服两周疼痛的不舒服的地方每天热敷后抹上扶他林软膏，有时间了去医院医生当面看看，
      以上是对“脚板里面不知道有什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！