上周骑车脚背蹭伤一大片

      你好，根据你的描述，目前存在脚部软组织损伤的情况，短期内出现肿胀，是属于正常现象。建议平时注意休息，减少走路，将患肢抬高，可以口服一些活血化瘀的药，待软组织慢慢修复后会缓解。
      

      你好，请保持患处干燥洁净通风透气，患肢高抬，高于心脏，有力静脉回流，减轻局部水肿及渗出，口服头孢可恶，或者罗红霉素预防感，根据你叙述疼痛，严重考虑是不是感染？建议到正规医院就诊。
      

      病情分析：
      这种情况骑车脚部皮肤擦伤，可以注意休息，局部消毒处理伤口，应用活血消炎止痛药物
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡，注意休息，适当抬高患足，伤口碘伏消毒处理，应用头孢抗生素，活血止痛片
      
      以上是对“上周骑车脚背蹭伤一大片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！