健康咨询描述: 强直性脊柱炎可以弯腰办重物嘛?一开始有腰肌劳损,感觉腰不是很舒服。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎可以弯腰办重物嘛?
强制性脊柱炎尽量不要弯腰搬重物,因为脊柱的融合以后,腰部的活动灵活性下降,容易产生应力集中的现象,突然的过大的负重,有可能造成局部的骨折,产生截瘫的风险。
你好,有强直的病人,同时伴有腰肌劳损,这种情况是不建议从事重体内劳动的,这样会增加脊柱的负重,导致脊柱变形,加重病情,增加致残率。
以上是对“强直性脊柱炎可以弯腰办重物嘛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁,频繁的弯腰、屈背,睡很软的床垫,使用高枕,手提重物,使用护腰围套式支架,或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位,有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身,避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如:写字、用电脑、骑自行车等)时,可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮湿环境中,同时需要加强 日常锻炼,保持脊柱的生理曲线,最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专科医 院接受系统性治疗,强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,与正常人无二样。加强强直性脊柱炎护理,加强锻炼,科学饮食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物 ,维护身体健康,辅助治疗。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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