健康咨询描述: 我跟男朋友分手了,我喜欢了他十年,我们在一起两年多,本来都快订婚了但是他出轨了,其实我也知道我们两个人不合适,但是我一想到她和别的女人在一起,还看到他们在朋友圈秀恩爱我心里就特别难受,心慌,睡不着觉,我该怎么办
指导意见:
你好,刚刚分手,一定非常痛苦,首先允许自己痛苦,过一段时间就会好了,你需要反思,你失去了男朋友,为什么会痛苦,是因为失去了他的关心还是他的理解,还是陪伴呢,你可以找我做心理辅导
以上是对“我跟男朋友分手了,我喜欢了他十年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的叙述考虑。这是我们超级自恋的表现。对我们自己内心很清楚,在这个时候选择,适合自己的另一半。你们现在已经分手,彼此没有什么关系。现在有这种心情,可能是这个人本来属于我,怎么可以和别的女人在一起。自己在可怜自己。自己喜欢的人,或者是喜欢自己的人,都属于自己就好了。
你好,根据你所描述的,非常理解,你目前的心情以及对感情的付出。你都知道了,自己不合适的东西,这种情况是没有必要去保留的,婚姻是长长的一辈子,需要相信自己,值得更好的生活。目前需要多去运动锻炼,出去旅游之类的,去转移自己的注意力,释放情绪。
你好,从以上描述来看,你对你的男朋友还是非常喜欢非常在意的,但是他具体喜欢不喜欢你你是否明白?既然在你们恋爱期间他就能出轨并且还在朋友圈秀恩爱,说明他对你并不在意,并不在乎你的感受。你完全可以把他拉黑,虽然一时难以从受伤中走出来,但是你也要学会慢慢的把他放弃,总是纠结不属于自己的东西,那是给自己增加痛苦。
你好,我非常理解您的心情。换做是别人应该也会心里难过的,这种情况时间久了就好了,时间是最好的良药。你可以把他的朋友圈设置看不到也可以的。祝你早日走出来。
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根据你对病情的描述情况看,考虑是失恋后心理应激反应。感情的事情不能勉强,需要调整心态,客观面对。可以和闺蜜多聊天交流,安排旅游等放松活动,从目前的环境中暂时抽离下,都有助于调节。如果一直不缓解,建议求助婚姻家庭咨询师。
你和男朋友分手了。因为他的出轨本要定婚取消了。能感觉到你很喜欢他,十年那,不容易。可是我认为爱情是要有激情的,婚姻是要有责任的。这么一个男生让你迷恋十二年都没有留住,一是魅力很大,周围总有女性在燎扰他,让他失去自我,膨胀过度,自大。婚姻也是讲缘分的。得之我幸,失之我命。不是你的抢不来。放手开始新的恋情吧。记着,人的外貌固然重要,但是人品才是主要的。责任,担当是关键。祝你健康快乐
你好!很高兴为你解答,从你上面描述的情况看,你和你男友还是很喜欢的,喜欢她就祝福他吧,让他找到心爱的女人,你也要放下,放开他去找你适合你的男朋友,这才是最好的选择,建议你放平心态,放下过去,从新开始你的生活,肯定有一个更喜欢你的男人在等着你。
很理解你的感受,一段你好容易得来的关系,伤心的是好景不长。这是“失去”,而且,你是知道你们不合适的。你的难过,和你的心痛,非常的合理,任何丧失都会引起心痛悲哀,这份感觉是你的,陪着它,认可它,因为任何丧失都会有一个哀悼期。如果你禁不住要回忆过去,那就回忆,因为毕竟存在过的。不过记住一点,你难过的是那份属于你的关系,哀悼的是属于你的失去。既然如此,就要分清,那个他,现在是谁,因为他已经是个不相干的人,如果还把他放在那个“应该”爱你的人的位置上去看待他现在的生活,那是贴错了标签。从前他是你的爱人,跟你在一段关系里,你有理由为此伤心,难过。现在他的角色你的角色都变了,那么搞清楚他是谁很重要。
所以,陪你的悲伤待在一起,怀念完了,放下,走出来。
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