小学四年级看了恐怖片之后

      你现在主要就是受到了心理因素的影响了，所以年龄小尽量的不要去看这些恐怖片子，这样肯定会影响到您睡眠的，现在您要注意放松，不要总想这样的画面，可以做点事情，分散一下自己的注意力。
      

      您好，根据您提出的问题，作出如下回答：晚上睡觉的时候打开灯，尽量的控制自己不要胡思乱想，平时多练一些胆量。你是女孩子，本来就容易胆小的，以后尽量不要再看恐怖片，或者是在看恐怖片进行提高自己的胆量，如果自己还是非常害怕，就尽量让别人陪同你一起睡觉，慢慢长大一点就会好一些的。
      

      你好，这个是观看刺激性的影视引起的心里的恐惧感，要尽量去避免看这些影视剧，因为你这个情况可以吃点安神补脑液可以缓解这个症状的。晚上睡觉尽量要有家人的陪伴，建立安全感
      
      以上是对“小学四年级看了恐怖片之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这么大的孩子，最好不要看一些恐怖片，现在失眠，主要是由于你之前收到过刺激对大脑产生了阴影，建议可以多看一些心情舒畅的片子，或者多与朋友出去游玩，做一些自己喜欢的工作，或者事情，可以给你朱砂安神丸。
      

      你好，根据你的叙述考虑，这是我们心理暗示的作用，我们的注意力范围狭窄，以为，看到了这个恐怖，便以为全世界都是这个样子，这让我们联想了，生活中让我们不如意的方面，但同时还有鲜花，还有美景，还有好听的音乐，还有好看的人，所以把我们的，眼光放得远一点。相信我们自己，可以保护我们自己。
      

      通过您的描述考虑您可能有焦虑，恐惧症状，建议您去找心理咨询师最好是认知行为疗法学派的，用系统脱敏法治疗或催眠治疗会很快恢复。
      

      您好！按您目前的年龄计算看了恐怖片后，最少已过去四年多时间了，但恐怖的镜头还在大脑中占有一定位置。因当时您还小，分不清真假，现在应该知道当初那些东西都是虚假的，建议平时多和家人朋友沟通，其实很多戏剧都是不合理的，发现了不合理，就不会恐惧了！随着年龄不断长大，慢慢地就会好起来！祝您健康！
      
      以上是对“小学四年级看了恐怖片之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你还是因为看了鬼片子思想上受到了刺激惊吓，所以才会这样的，其实你可以找心理医生给你疏导一下，这样会好一些，另外世界上根本就没有鬼，所以说你不要相信恐怖片上放的，那些故事都是虚构的，不要紧张了。你晚上喝点热牛奶用热水泡脚，这样容易入睡。
      

      病情分析：你好，恐怖片是编剧人员编造的故事情节，对于这类构思，坚持无神论观点即可。
      指导意见：积极面对，保持平常心，可以自我激励，比如把自己想象称为某个英雄人物，这样内心会充满力量，祝你健康。
      

      根据您的描述，世上是没有鬼的，建议你不要害怕。平时多看一些科普知识的书籍，丰富自己的知识面，让自己能够正确对待这个问题。平时要做好自我心理调节，避免情绪紧张。可以做一些其他自己喜欢的事情，有助于分散自己不良心境的注意力。随着自己的成长，心智进一步成熟，会逐渐克服恐惧心理的。
      

      要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的小学四年级看了恐怖片之后晚上老想着鬼的情况，我认为，可以初步考虑为未完成事件所致。这可能是由于你对自己小学四年级看了恐怖片所产生的恐怖情绪，因为现实原因，没有及时得到有效地解决，就容易在你内心产生未完成事件，使你到现在晚上睡觉时还不敢一个人睡觉。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生未完成事件的心理因素，增强你的抵抗恐惧的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
      

      您好，考虑是由于曾经的刺激出现心理阴影而引起的恐怖情绪。
      建议正确的看待，科学理智的分析问题，世界上并没有鬼神，不要总是去联想，建议远离刺激的环境，多与朋友家人沟通，可以打开电视或者是听听音乐进入睡眠，另外你可以在床头放一个娃娃得到适当的安抚。慢慢的调解一下，观察情况！
      

      现在失眠主要是由于你之前看的片子，大脑对它的影响比较明显，建议你应该看一些积极向上的内容。平时可以多与朋友交流沟通，也可以请求心理医生给你疏导。
      

      你好，你现在是青春期，青春期的少女喜欢胡思乱想，敏感多疑。小学四年级看了恐怖片，那个恐怖的场面已经深深的留在你的记忆里，它会引起你的失眠，恐惧，不敢一个人睡觉。特别是现在青春期，更会加深你的念想。因此，把这些心里的恐惧和同龄人分享一下，或者和父母交流沟通，释放心里的这种压力，并且让他们多陪伴你，慢慢走出这个你心里的牢笼。
      

      你好，女孩是弱灵智的，容易被惊吓被暗示，所以应尽量避免看恐怖的片子。如果是你一个人睡觉的时候惧怕而睡不着觉，那么可以放些安静的纯音乐、或是带有催眠的音乐等、你就不会老想着哪些情节、从而转移了注意力也有助于你的睡眠一举两得哦。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述来看，建议你可以给孩子解释一下恐怖片的拍摄以缓解孩子的心理
      建议尽量不让或者少让孩子看恐怖片
      

      你好！你的情况属于心理问题，是与观看恐怖的影视作品有关，作品里的恐怖镜头挥之不去，影视里的情结让你产生联想。建议：放松心情，多做户外运动，转移注意力。通过心理疏导，或心理脱敏治疗，缓解你的症状。
      

      朋友您好！四年级时，大脑尚未完全发育成熟，若受到了惊吓，易留下心理创伤，这也跟孩子内心缺乏安全感有一定的关系。建议多给孩子关爱，建立良好的亲子关系，并找专业的心理咨询师做心理咨询。
      

      对所谓的鬼产生了恐惧感主要是源于对未知的恐怖，无限扩大了这种恐惧，其实谁也没有见过鬼，家长首先要端正孩子的思想，普及一下知识，平时尽量少给孩子看一些恐怖片和书籍，多看些娱乐性有利于孩子身心健康的电视。