我当兵体检下蹲不及格在家练了练请医生看看我这样可以

      你好，根据你描述的情况，如果是下蹲的时候，检查指标不合格，主要是因为心脏功能不好导致的，单纯的通过锻炼几天，想要转变过来恐怕很难。
      

      病情分析：
      你好，从图片看还需要继续再锻炼一下，尽量深蹲一下这样符合利于检查。
      指导意见：
      建议放松心情，避免一些紧张以免影响体检不利于通过，同时腿部适当放松尽量深蹲为主，这样会达到预期要求，

      你好，根据你说的这个情况。从你的图片上来看，下蹲还是可以的。不知道你不合格的原因在哪里？有什么肌肉损伤还是其他基础病吗。如果存在可以到医院面诊的。希望我的建议对你有所帮助
      以上是对“我当兵体检下蹲不及格在家练了练请医生看看我这样可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况考虑这个可以没问题，这个你平时多锻炼，这个应该就没事儿，不用担心。平时可以进行跑步锻炼更好一些，这个身体素质好一些的话更好。
      

      你好，根据你提出的问题，首先要过检兵体检这关，在身体合格后，才能进行复检，只要你关节正常是可以合格的完成这些动作的，只是请你不要过于紧张。