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      这个可能还是要注意白癜风的问题。白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，这对疾病的治疗都是有一定的帮助。
      

      病情分析：
      白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，以局部，或泛发性色素脱失，形成白斑为特征，具体的病因不明与遗传因素，免疫功能紊乱，精神因素，等有关，一定要保持良好的心态。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，出门注意防晒，少吃维生素c含量高的食物。
      

      1、在秋天这个季节里，气温相对会冷一些，我们应该注意多增添衣物，来抵御寒冷。
      2、患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,因为铜元素有提升酪氨酸酶活性的作用，能有效促进黑色素的生成，有利于病情的快速好转。
      3、注意水分的补充。秋季季候干燥，很容易出现皮肤干裂的现象，一定要重视。
      4、多参加一些体育锻炼，这样才能提升自身的免疫力，更好地抵御其它疾病的侵袭给自己白癜风治疗带来的困难。
      
      以上是对“聽绉嬪?鐧界櫆椋庢棩甯歌?娉ㄦ剰浜涗粈涔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！