流产后几天，老是失眠

      现在失眠一方面是受到心理因素影响，再加上您总玩手机，这样都会对身体恢复产生影响的，我建议您要注意保持心态，放松自我，调整一下心态，不要总玩手机，这样就可以帮助改善你的症状了。这个期间必须要注重保养
      

      人工流产以后,建议休息1-2周。失眠应该是血虚导致的，流产以后子宫内膜需要一定的时间来修复。流产后属于气血不足，在这期间,,机体免疫力低下,所以建议这期间休息、静养,避免重体力劳动,避免着凉,不要老玩手机，以免机体抵抗力下降诱发上述感染造成不良后果,甚至继发不孕。
      

      这种情况考虑这个你不能再玩手机了，这个对你的眼睛是有很大伤害的，这个如果是失眠的话，可以喝点安神补脑液进行改善，这个没问题，不用担心。
      
      以上是对“流产后几天，老是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，流产之后老是失眠。就更不应该玩手机，手机的蓝光屏很容易使人晚上的褪黑素丧失加深失眠的症状建议在睡眠前不宜多玩手机，睡觉之前喝一杯热牛奶，有助于提高睡眠质量
      

      倒不会有什么后遗症，一定要规律休息，不要过于劳累，这样也能避免失眠，因为有想做的事，比如看手机，所以才会失眠！注意卫生，增加营养，提高抵抗力！恢复好才有利于以后要孩子！
      

      你好，刚刚人工流产后气血亏虚，身体虚弱，不宜过分的劳累，建议不要玩手机，注意休息，作息规律，饮食丰富有营养，适当活动，促进身体机能恢复。
      

      流产与坐月子是一样的，身体都会比较虚弱，免疫力低下，如果不注意很容易留下后遗症，比如说经常玩手机，有可能会影响到视力与手的关节，所以建议你还是谨慎为好，应该多注意休息。
      
      以上是对“流产后几天，老是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先小产之后也需要注意养好身体的，特别需要多吃一些补血补气食物，还需要有个充足的睡眠。少玩电子产品，让眼睛多休息，希望我的回答对你有所帮助。
      

      您好，流产术后的注意事项有：
      1、无论术后出血多少，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态，组织细菌进入宫腔的作用减弱。同时，胚胎组织剥落后血窦开放，易于被细菌感染。
      2、药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。
      3、所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品；卫生巾要勤换；不穿化纤面料内裤；内裤每日换洗。
      4、阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。
      5、凡因药物流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者，术后必须服用抗生素。
      6、药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。
      

      你说你流产以后有失眠的情况。这次流产，你的感觉是什么？这种感觉对你的影响有哪些？比如说，生活，还有对你的工作，人际关系，还用说你对婚姻。这样的影响你可以接受吗？至于后遗症的话，嗯，这要取决于流产，的这个状况，希望你以后也要谨慎。
      

      流产是一种丧失行为，如果处理不好的话，就是一种创伤后应激障碍了。她老是失眠，还玩手机。时间长了，可能会有抑郁的倾向。她这种情况最好需要外界心理干预。
      

      身心健康永远是最重要的，只要自己开心，适当的用手机调节心情是可以的！不刻意，不强迫！照顾好自己的身心，尊重医生的建议！你会更好！