健康咨询描述: 这个月在减肥,所以晚上一般支持点水果,而且没有性生活,但是例假已经迟了一个星期了
在排除怀孕的情况下,有可能是减肥引起的内分泌紊乱,进而导致月经不规律,建议恢复正常饮食,必要时需要到妇科就诊,明确原因后对症治疗。
你好,针对你的症状描述,像你这种情况与你减肥有很大的关系,一定要注意合理的进行饮食,在保证营养充足的情况下,每天积极的从事户外运动,就可以逐渐使你的体重维持在均衡的状态,千万不可以节食或乱用减肥产品,这样很容易造成内分泌调节紊乱及其它方面的健康问题,好吗?
病情分析:
病情分析:首先减肥是一项长期的工程,贵在坚持,并没有什么一触即成的方法,而且你现在的食疗对身体反而没有益处,长期这样对身体不好,这是由于你不当的减肥方法造成月经紊乱
指导意见:
指导意见:要想成功减肥,一定要坚持,女孩子可以练习拉丁,普拉提,瑜伽,肚皮舞,不但可以达到减肥的效果,还可以练出气质,在配合清淡饮食,不是不吃饭,可以多吃水果蔬菜,适当的吃些荤菜,效果不错,可以试试
以上是对“这个月在减肥,所以晚上一般支持点水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,减肥期间,过度节食,也会导致月经紊乱。建议您平时注意定时定量进餐,不暴饮暴食,饮食多样化,保持营养均衡,适量运动,保持心情愉悦,保证充足的睡眠,管住嘴,迈开腿,健康减肥,不要过度节食,每餐必须吃点主食,可以少吃点。希望能够帮助您。
病情分析:
你好,首先要树立这个理念,减肥不是一朝一夕的事,不可能在短期内完成
指导意见:
你好,晚上只吃一点水果,长时间这样会营养不良,建议你在保证营养的基础上坚持一日三餐适量的运动,充足的睡眠,这些习惯坚持下去才能对身体有益,不要让减肥占据了生活的全部,如果影响到正常的生活,更是不适合
病情分析:
你好,如果是体重指数不超标,不建议减肥,减肥不当容易引起内分泌紊乱。
指导意见:
对于女性来说,一定的脂肪有助于月经周期的,面食是人体能量的重要来源。希望对你有帮助。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线