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我现在16岁,身高158

女 | 16岁 2018-08-03 21:56:08 6人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我现在16岁,身高158,体重50kg,我想长到162

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2018-08-04 08:55:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,身体身高发育会受遗传影响,以及自身营养均衡等,所以这样情况还需要结合具体,
      指导意见:
      建议,从相关年龄看,身体发育成长空间小,基本上发育成长成熟,可以去排查一下骨骺线闭合情况,如果没有闭合还会有一定发育成长,
      

郭新苗
郭新苗 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神经 帮助网友:13691
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2018-08-04 08:57:15 我要投诉

      你好,你现在才16岁,还没有发育完全。一个人的身高首先与遗传因素有关。其次后天影响也很大,建议你平时食物多样化,多进行体育锻炼增强体质。
      

王枭枭
王枭枭 阜阳市肿瘤医院   医师 擅长: 擅长的是常见内科和外科疾病的初步诊断及诊疗,尤其是 帮助网友:6052称赞:1
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2018-08-04 08:57:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你情况描述,你现在身高一米五八,想要再长高三公分。
      指导意见:
      你才16岁,还处于生长发育阶段,有希望继续长高。身高受遗传和营养的影响。建议适当增加营养,多做一些拉伸、攀爬的运动,对长个子有益处。
      
      以上是对“我现在16岁,身高158”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李新凤
李新凤 副主任医师 擅长: 脑梗后遗症,糖尿病后遗症,狂犬病预防,小儿麻痹症, 帮助网友:19889称赞:5
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2018-08-04 08:58:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,根据你的身高和体重,你目前应该是属于标准的体重偏瘦点。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,你刚刚16岁,目前身高已经158.应该还可以再长几厘米的。建议你多运动,特别多打打球,多跳绳等运动,注意每天保证充足的睡眠,这样有利于长个。
      

房月明
房月明 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 颈椎病,腰间盘突出,膝关节疼痛,股骨头坏死,乳腺, 帮助网友:16005称赞:20
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2018-08-04 09:07:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述16岁,身高158厘米,体重50kg,现在正是身体生长发育的时候。
      指导意见:
      建议,一般情况下18岁后是生长的缓慢期,身高和遗传及营养等因素有关,你注意加强营养,并且注意营养均衡,多吃瘦肉、蛋、坚果、牛奶,多吃水果蔬菜,坚持体育活动,应该会超过162公分的。
      

yanyg
yanyg 主治医师 擅长: 各种类型糖尿病,血糖不耐受,低血糖,高血糖高渗状态 帮助网友:1416
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2018-08-04 09:39:23 我要投诉

      您好,还在发育,只要骨垢线没闭合就可以长。此外,还可以背靠墙站立,两手向上伸直,踮起脚尖往上伸展,同时背部尽量贴墙,每次循环需要用时4到6秒钟。主要作用可恢复肌肉弹性,促进血液循环,缓解颈椎疼痛,还可矫正驼背不良姿势。
      

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