最近工作有点忙，长时间一个姿势工作

      你好，根据你的描述，这种情况建议您不要担心，注意休息，减少活动，防止一个姿势过久，经常做颈椎操等等，必要时可以进行局部的理疗，烤电促进康复。

      病情分析：
      你好，从你的描述看，由于长期低头，导致颈椎间盘突出。
      指导意见：
      建议！出现这种情况，最好注意休息，局部给于热敷，贴膏药，口腹戴芬胶囊。可以拔罐治疗
      以上是对“最近工作有点忙，长时间一个姿势工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，欢迎你来提问，很高兴能够为你回答问题，根据你提供的情况来看，你的这种疼痛有可能是因为这种姿势不当造成的建议你应该改变这种坐姿，适当的进行活动。可以采取针灸，按摩，理疗，拔罐的方法，能够缓解这种疼痛。

      病情分析：
      这种症状跟您的生活习惯，工作习惯有很大的关系。就是局部关节暂时性的疼痛
      指导意见：
      建议您注意休息，避免久坐久站，劳累。同时注意保暖，避免受凉。局部热敷，外敷红花油，后期要配合锻炼，有利于恢复。

      病情分析：
      你好，根据你描述这样的情况，考虑是颈椎病的可能性很大。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，这样的情况可以到医院做磁共振，看一下具体情况，疼痛较重的话，可以口服芬必得和用热敷进行治疗，严重的话是需要通过手术治疗的。

      病情分析：
      你好，根据你的描绘病情情况，这就是颈椎病的症状，颈椎病能引起双肩及双上肢酸麻胀疼的症状。
      指导意见：
      建议你调整工作资势，尽量少低头工作，夜间睡觉时不要把枕头枕到头下，应枕到脖子下面，再用点舒筋活血的药物对症治疗，试一下要是不缓解，就到就近医院拍个颈椎X光片检查。
      以上是对“最近工作有点忙，长时间一个姿势工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述考虑是劳累过度，不要一个姿势时间太久，局部热敷按摩针灸理疗看看，口服药物珍宝丸腺苷钴胺片，希望我的回答对你有帮助。