我想问一下我现在是哺乳期但是我最进不知道怎么了老便

      这种情况首先要坚持使用药物开塞露，然后在饮食上，要多注意多喝水，并且可以喝一些蜂蜜水以及吃一些香蕉来缓解便秘，可以适当的运动，促进肠胃的蠕动。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，那么你这个还是一个长期的便秘，饮食不好引起
      指导意见：
      这种情况的话，如果肚子非常胀的话，建议还是吃点消化的药物，比如说乳果糖口服液，对你的母乳没有印象
      

      如果哺乳期出现便秘的症状，可用开塞露缓解症状，平时多喝温水，多吃含纤维高的蔬菜和水果千万不能吃油腻性食物。以免造成上火的现象。
      
      以上是对“我想问一下我现在是哺乳期但是我最进不知道怎么了老便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，哺乳期最常见的就是便秘。哺乳期便秘有可能和产后卧床时间长、肠蠕动减弱有关，还有就是高热量高脂肪的饮食太多，蔬菜水果进食太少，造成胃肠负担加重。哺乳期尽量少用药物，还是多活动，多喝水，吃营养易消化饮食，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，哺乳期便秘可以多吃粗纤维食物，多吃香蕉，火龙果等水果，刺激，和促进胃肠道蠕动。
      指导意见：
      建议如果不见好转，可以使用药物治疗。可以去正规医院，在医生指导下使用刺激性较小的通便药物。切勿盲目用药。
      

      虽然是哺乳期也要多吃青菜杂粮类，特别是含纤维素多的食品，多喝汤水，适当运动，避免久坐，调整饮食结构，看是否能够缓解便秘。