在早上空腹喝咖啡可以减肥吗据说空腹喝咖啡还可以抑制
女 | 15岁 2018-08-05 21:15:00
3人回复
来自宁德市
健康咨询描述： 在早上空腹喝咖啡可以减肥吗据说空腹喝咖啡还可以抑制饮食是真的吗
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医生回复区
2018-08-05 21:20:27 我要投诉
你好很高兴，为您回答问题，这是不完全科学的。根据目前提供的资料是这样子的。请您保持情绪乐观，多做有氧运动和抗阻运动。增加蛋白质食物的摄入。比如说鸡蛋牛奶，海参。
2018-08-05 21:15:40 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，空腹喝咖啡其实对身体并不好。
指导意见：
建议您平时要注意多休息，不能熬夜，过度劳累，每天坚持的运动，多吃水果及蔬菜。
2018-08-05 21:17:53 我要投诉
病情分析：
健康指导：早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。
指导意见：
指导建议：有胃及十二脂肠胃溃疡的人，尤其应避免空腹喝咖啡。喝咖啡最好在用餐后饮用，因为它可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解刚吃下去的高热量、高脂食物，也比较不会因为空腹喝咖啡而对肠胃带来刺激，如果你每天饮用对于便秘的改善有很好的效果。
以上是对“在早上空腹喝咖啡可以减肥吗据说空腹喝咖啡还可以抑制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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