有些嗜睡，还感觉很累

      可以口服谷维素，维生素b6，有助于缓解偏头痛。平时应该注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，如果长时间精神状态不好，睡眠质量不好，就会导致头痛的发作，甚至会出现血压升高，严重影响身体健康。
      

      根据您的睡眠作息情况来看，睡的还是比较晚的，所以说我建议您尽量的早睡早起，这样对身体健康也是有好处的，如果睡眠不足就会影响到第2天的精神状态，所以主要要调整一下作息时间。
      

      你每天11点就困，而且11点还没有睡觉，这种情况应该是熬夜引起的，所以说您要注意每天尽量的在10点之前就睡觉，早睡早起睡前泡一泡脚，要避免过度的劳累。
      
      以上是对“有些嗜睡，还感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴为你服务，自诉睡眠情况如你所说，担心自己健康，求医治方法，尽快好起来
      指导意见：
      睡眠情况如你所说，担心自己健康，求医治方法，尽快好起来，初步考虑是脑供血不足所致，建议你调整一下心态，口服活血化瘀药物。