如何有效的预防强直性脊柱炎？

      您好，强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病，与遗传因素以及外界环境因素的影响而导致的，平时一定注意避免受潮着凉，加强身体锻炼，增强身体的免疫力。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的症状描述，强直性脊柱炎的病因主要是遗传因素和外界环境因素相互作用而制得。
      指导意见：
      它是自身免疫性疾病，建议要积极配合治疗，以免耽误病情。平常一定要做功能锻炼，保持脊柱的生理弯曲和防止畸形。
      

      事实上强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，可以提高自身免疫力，因为机体可以对有害因素有天然防御和抵抗能力。同样当关节炎症状态或损伤时，便会发出疼痛的讯号，避免过度运动。
      
      以上是对“如何有效的预防强直性脊柱炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！