我今年16岁，平时浑身无力

      尽量避免熬夜手淫，尽量休息为主，考虑是出现了气血不足，并且出现肾虚的情况，如果出现乏力并且出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现肾虚，可以配合使用金匮肾气丸，改善症状。

      根据你提供的情况分析，你由于长期过度手淫造成肾虚引起的全身乏力，首先生活中建议你多食黑色食品如黑米黑豆黑芝麻，少熬夜，戒除手淫的不良习惯，建议口服右归胶囊

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看，更应该是时常手淫引起的结果。
      指导意见：
      适度的手淫对身体并没有什么大害。如果长期频繁的进行，肯定是有害身体健康，会引起肾精不足。要及时戒除，并且进行体育锻炼。多吃含锌高及黑色食物。
      以上是对“我今年16岁，平时浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的症状描述，考虑是肾气亏虚导致的。
      指导意见：
      你可以服用一下金匮肾气丸，平常可以多吃点羊肉，狗肉，猪腰，等壮阳食物。平常加强身体锻炼，增强自身体质。

      病情分析：
      您好，您直说了，浑身无力，这个并不能够代表你就是肾虚引起的也有其他的可能，如果贫血浑身无力
      指导意见：
      那你首先到正规的医院去做相关的检查，在确诊没有其他问题之后，然后找专业的中医大夫看一下是不是肾虚？如果戒掉的话，半年左右可以恢复

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，平时浑身无力，腰酸，性生活时间短，这症状肾虚引起的。
      指导意见：
      建议你戒掉手淫史，平时多运动，多锻炼，多吃点营养的东西，慢慢的戒掉手淫史半年就恢复了