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你好,你这可能是营养不良或缺钙引起的,你身体的别的地方还有不舒服的吗?如果没有的话,建议你去医院给你抽血查血常规看是否有贫血的情况,如果有贫血,建议多动物肝脏,瘦肉等等,也可喝红衣补血口服液,如果没有贫血的话,可以口服迪巧片补钙,多喝高钙奶和大骨头汤,多晒晒太阳,促进钙吸收,早晚可以跑跑步,跑到出汗为止,起到强身健体的作用。
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