患腰椎间盘突出是否一定得睡硬板床？

      你好，腰椎间盘突出是一种多发疾病，如果使用比较软的席梦思垫的话，可能会导致腰椎的变形，导致疾病的经常发作，硬板床是为了保持脊椎的正常形态，所以平时加强腰背肌肉的锻炼还是很重要的。
      

      有腰间盘突出必要睡硬板床，软床易导致腰间盘变形，压迫神经加重疼痛。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      根据你的描述，你的所说的情况腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      
      以上是对“患腰椎间盘突出是否一定得睡硬板床？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      所谓的硬板床主要是指的是不要太软的床，换句话说就是略微硬点的床而已的，最好还是平躺床上的，不要扭曲脊柱睡觉的，减少脊柱过度长时间活动受力罢了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。腰椎间盘突出是个复杂的病情。是要睡硬板床，同时改变不良姿势。可行针灸、牵引、手法正脊，中频治疗；同时口服腰痛宁胶囊3粒，每天3次。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
      

      病情分析：
      是的，腰椎间盘突出患者一定要平卧硬板床休息，如果疼痛严重，可以口服消炎镇痛药，以及中成药治疗
      指导意见：
      建议去正规医院明确突出部位，程度选择治疗方法，手术治疗是治疗的最终手段，您酌情考虑吧
      

      其实不管是健康的人还是有腰椎病的患者，床垫的选择还是比较讲究的，过软和过硬其实对腰椎都是不好的，因此腰椎间盘突出症的患者更应该选择一个合适的床垫。软硬适中的床垫对腰椎好。过软和过硬的床垫对腰椎都不好。只有软硬适中，才能让身体各部位受力均衡，让脊柱呈现比较正常的生理曲度。
      
      以上是对“患腰椎间盘突出是否一定得睡硬板床？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！