一个人不敢出门，就觉得一出门了

      你好，根据你的描述，应该是精神心理疾病，需要到心身科专科就诊治疗，建议三甲医院心身科专科就诊治疗，放松心情，愉快面对同学。
      

      病情分析：
      这种情况多是跟社交困难有关，不喜欢与人交流，容易紧张，感到不适。
      指导意见：
      多到公众人多的场合锻炼胆量，先从亲戚朋友开始沟通交流，逐渐同陌生人交谈，必要时应该进行心理疏导治疗。
      

      病情分析：
      你好！根据你的叙述。你是一个担心，内向的性格，不知道有没有家庭因素，
      指导意见：
      建议！你放松一下心情，多于一些开朗同学在一起玩，或者多于父母沟通一下。因为父母应该是你最信任的人，平时也可以加强锻炼身体，听听音乐，转移注意力。你会好起来的！
      
      以上是对“一个人不敢出门，就觉得一出门了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！