中午没吃饭，去打了一下午游戏

      你好！你描述的情况考虑游戏中比较令人恐惧的情节让你产生的心理压力，建议尽量避免紧张刺激的游戏，保持情绪乐观稳定，转移注意力，多把精力放在学习上。
      

      你好，请问你的心慌时候具体什么感受？你说自己没有安全感，具体是害怕什么？这种情况以前是否有发生过？精神心理问题需要更多的了解你的信息，期待你的回复！

      指导意见：
      您好！根据您描述的这些情况，可见您的生活作息紊乱、饮食不规律，人在一般的生存需要尚未得到满足的时候，是没有安全感可言的，建议您生活作息规律，饮食规律，适度加强身体锻炼，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
      
      以上是对“中午没吃饭，去打了一下午游戏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      不知道你的游戏打了怎么样的内容，或者说最近都经历了什么样的事情，产生这样的心理症状，如果可以需要和家人多一些交流，让父母更好的理解你帮助你，当然，你也可以做心理咨询来了解自己。
      

      你好：打完游戏回来就不敢见人了，你打的游戏太过恐怖了吧？如果因为游戏内容太恐怖太吓人太刺激自己要有所控制，14岁正是身心发育的时候应该接触良好的知识教育，做一些户外活动，吃饭要好好吃，不好好吃饭，还会引起身体疾病，年龄这么小，家长要知道你的情况，照顾好你！

      病情分析：
      你好欢迎咨询，真诚为您服务，看情况可能是有点急性焦虑发作的感觉
      指导意见：
      看新闻可能是身体过于疲劳，没注意休息所致。注意劳逸结合，合理宣泄情绪，适当运动，缓解紧张焦虑的情绪，以免造成惊恐发作
      

      你好。很高兴为你解答，根据你的情况来看，考虑你是因为没有吃午饭加上总是低头引起的心慌，建议你规律作息时间，适当游戏，必要时可以请心理医生
      
      以上是对“中午没吃饭，去打了一下午游戏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先明白，偶尔出现这种情况一次，没有问题的，不要紧张。
      指导意见：
      如果经常出现这种情况，就要注意一下是不是有心理问题，如焦虑等情况。还有是不是有心电图异常？

      您好！出现这种心慌恐惧情况，可能是因为打游戏时间太久，大脑的思维，和情绪还完全沉浸在游戏的情景当中，回来又睡了一觉，现实和虚拟的时空混淆了，所以，今后要尽量避免长时间玩游戏。
      

      您好，心理学研究表明：趋乐避苦是人的天生本能。快乐是由客观事物引发的人类精神上的一种愉悦情绪状态。它是一种积极的情绪体验，同恐惧、苦恼、高兴等一样是人类的一种情绪表现形式。人类对快乐的追求是天性。这也是一种本能保护吧！
      

      你好！打了一下午游戏应该是打游戏打累了，醒来心慌应该是饿了吧！14岁这个年纪处于似懂非懂，还是依恋家人的年纪、以后不要贪玩、在家多看看书，游戏会上瘾要控制哦
      

      你好，根据你的描述情况，因为没有吃午饭就去打游戏，害怕被家人知道，所以一人独处没有安全感。见到家人后消除了心里顾虑，得到了心理满足。