健康咨询描述: 请问一下,喝七日瘦身汤的时候可以和冬瓜荷叶茶一起喝吗?喝七日瘦身汤会不会反弹?
你好,根据你所说的情况,建议你最好不要采用减肥产品来进行减肥,很多减肥产品都有广告宣传的成分在里面,而且有副作用,容易反弹,你可以采取运动加饮食疗法。荷叶茶具有消脂的作用,日常生活中可以喝的。
您好,根据您的描述,喝瘦身汤期间,最好大量喝汤,只吃少量食物。此种方式效果最好,但某些人可隔一定时间吃水果和蔬菜,请根据自身减肥情况决定。如发现吃水果影响速度,则需减少水果蔬菜量,最好不要和冬瓜荷叶茶一起喝。
减肥需要长期坚持健康的饮食和生活方式,如果短期极低热量饮食会造成较重的饥饿感,很容易反弹,瘦身汤主要是蔬菜含碳水化合物不多,这种要在短时间内快速减肥的做法是有害健康的。冬瓜荷叶减肥茶可以喝,这些非常安全。建议限制高脂高热量食物,如油炸食品肥肉动物内脏都要避免进食,少吃肉,每天大约一两瘦肉,粮食类食物定量进食,每天三两到四两左右,三餐平均分配,适当运动,多吃蔬菜等含热量少的食物以产生饱腹感。关键是长期坚持。
以上是对“请问一下,喝七日瘦身汤的时候可以和冬瓜荷叶茶一起喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,其实减肥我主张管住嘴,迈开腿,我并不叫我你吃这些所谓的,有减肥成分的减肥药,你这么年轻,吃这些药的话,很有可能会影响内分泌,以后影响生育就麻烦了。
你好,根据你的描述情况,不知道你吃的什么瘦身汤,不建议吃减肥产品和节食减肥,减肥无疑是少摄入多运动,控制饮食的量,均衡营养满足身体需要,在保证健康的状态下减肥。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线