健康咨询描述: 我的后背疼,腰疼,胯骨疼,晚上睡觉睡不好。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎日常需注意什么问题
病情分析:
你好,强直性脊柱炎属于风湿性脊柱关节病,主要引起身体多部位疼痛,脊柱和关节最常见
指导意见:
治疗需要风湿科诊治,药物控制病情,缓解疼痛,睡觉睡硬板床,锻炼腰背部肌肉力量,适合做游泳运动
你好!很高兴为你回答问题!根据你描述的情况,强直性脊柱炎目前没有什么特效治疗,建议你注意保暖及休息,保持良好心态,其它也就是对症治疗了,希望我的回答能够对你有所帮忙!
你好,强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁,频繁的弯腰、屈背,睡很软的床垫,使用高枕,手提重物,使用护腰围套式支架,或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位,有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身,避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如:写字、用电脑、骑自行车等)时,可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。
以上是对“强直性脊柱炎日常需注意什么问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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