最近经常熬夜到34点睡觉

      看了传上来的图片，很明显是眼睑发炎了，和你最近熬夜睡眠不好有直接的关系，如果没有全身炎症反应的不舒服表现，也没有必要服用药物治疗，可以做左眼的局部热敷，每次5~10分钟，每天两次，两三天后就会消失，热敷时热毛巾最好放在手背上感觉一下，不要把眼部烫伤了。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况和提供图片，考虑是长时间熬夜导致眼睛过度疲劳，眼睑炎，建议使用左氧氟沙星眼药水，平时多喝水，多吃蔬菜水果，尽可能不要熬夜。
      

      这种情况有可能是炎症所引起的，建议去医院眼科进行检查，根据具体病情在医生的指导下使用合适的眼药水。另外，平时要注意用眼卫生，不要让眼睛过于疲劳，并且要保证充足的睡眠。
      
      以上是对“最近经常熬夜到34点睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你看你也知道失眠带来的害处这么多，所以尽量不要失眠，有规律的睡眠对人体机能是有很好的恢复作用的。希望你自己调整自己的生活状态，做到有规律的睡眠。个人看法，仅供参考。
      

      你好很高兴为你解答！首先熬夜对身体伤害非常大，由于眼睛长期得不到休息就会疲劳肿胀，然后身体的各种代谢也会变慢、建议生活有规律尽量做到早睡早起