我10岁开始手淫，现在14岁了

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你长期频繁手淫，目前出现脑力下降了很多，感觉后很笨，不如以前了，很迟钝，应当与手淫，精神紧张有一定关系，建议你最好逐渐戒掉手淫，主动转移一下注意力，慢慢是可以恢复的，请不要过分担心

      那像这种情况的话是需要停止这种手淫，一般来说就没有问题，适当的手淫也会有很大的问题的，不要有些不要有很大的心理负担，这样就可以了
      

      你好，脑力恢复和精子恢复没有明显关系，反而是你手淫戒掉后，可以多做运动，多和同学沟通交流，多参加体育活动，锻炼身体，一般一到两周就会恢复！
      
      以上是对“我10岁开始手淫，现在14岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，据您所述的情况第二性征的发育是对性产生好奇的。如果能戒掉不良的嗜好，是可以保存体力以及保证精子的质量。大脑的发育和不良嗜好是没有直接的关系的，必要时需要到神经内科就诊。
      

      你好！你的这种情况考虑是不是手淫过度，如果手淫过度，也会导致精力下降，精神不好等等情况，只要你能控制好度，并加强锻炼就会恢复的。
      

      指导意见：
      您好！十岁还尚处于未青春发育期的年龄，过早手淫或者过度、频繁手淫，都会有损于身心健康，建议您把注意力和精力放在学习上，去做自己可以做的事情，并做好它，这样便有成就感和自信心，平时多注意加强身体锻炼，生活作息规律，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
      

      可能与手淫有关，需要戒除手淫才可以的，因为14岁年龄还小，发育还没在成熟。建议服六味地黄丸等治疗。
      
      以上是对“我10岁开始手淫，现在14岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！