两边头发少，很稀疏。很容易拔下来

      两边头发少很容易拔下来，应该是缺乏微量元素引起，平时要注意休息，保证充足的睡眠，饮食要营养搭配均衡，多吃一些含维生素比较高的蔬菜和水果。建议可口服维生素b族片按疗程服用，会对您的症状有所改善。
      

      你好，头发又少又黄又细这种情况按中医讲,属于肾方面的问题,一般肾虚或肾功能不全者最好及早到当地正规医院中医科进行检查,查明原因后对症治疗,平衡可以多吃黑芝麻。传统方法试试醋泡黑豆，每天吃几颗。
      

      病情分析：
      您好，您所说的这种情况，可能是脂溢性皮炎，也可能是缺乏胱氨酸导致的脱发等问题，
      指导意见：
      您好，建议您到医院的皮肤科就诊，确诊后积极的治疗，现在还不能确定原因的，希望我的回答能帮到您。
      
      以上是对“两边头发少，很稀疏。很容易拔下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脱发的原因有作息时间不规律，喜欢辛辣刺激性食物，中医认为是肾阴虚引起的表现。
      指导意见：
      像这种情况建议你可以找中医师进行中药调理，然后平时注意休息，不要熬夜，忌辛辣刺激性食物，多吃高蛋白的食物。