心慌气短胸闷精神恍惚恐惧感

      您好，这种状况有多久了？恐慌还是恐惧？身体状况如何？你的症状有焦虑不安，想东想西，精神的状态可以看出你的心情不是很安心，可以用身心的放松法来面对现实生活，不生气就不生病！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你上面所述，心慌气短胸憋，精神恍惚，害怕，你可能是患了惊恐症。
      指导意见：
      建议你去精神病医院找专科医生开点抗惊恐发作的药，配合心理治疗效果更好些。
      

      你好，26岁出现心理问题恐惧焦虑情绪，有多久了，有没有影响到你的工作学习和生活？睡眠怎么样？心慌气短说明心脏有问题，建议你到当地正规医院精神科心理门诊去做一下测试评估进行一下用药治疗，再检查一下心脏内科，查明病因早治疗早康复！平时生活要有规律，减轻来自各个方面的压力，心胸要开阔宽容要乐观积极向上，有良好的心情来生活和工作！
      
      以上是对“心慌气短胸闷精神恍惚恐惧感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！