穿高跟鞋跑步把脚崴了

      美女你好，踝关节扭伤，石膏外固定治疗很正确。单腿跳前行可以啊，但是一定要小心伤肢，不要再次外伤。建议暂时借助拄拐行动。好好保养治疗，好快会康复的

      可以单腿跳的，但是尽量少活动。因为每次跳动，患侧肢体也会有轻微的肌肉拉伸。而肌肉的拉伸也可能会使骨折产生移位的，只不过几率比较小。

      病情分析：
      从资料来看考虑软组织挫伤的情况，不知受伤多长时间了？
      指导意见：
      可考虑应用活血化瘀等药物治疗，减少不必要的活动，活动时建议持拐，祝早日康复。
      以上是对“穿高跟鞋跑步把脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况局部需要固定3周以上。平时最好是拄双拐行走。
      指导意见：
      我建议你不要单腿跳，如果单腿跳，对健腿负荷较大。而且由于不稳定，容易受伤

      病情分析：
      目前的话这种情况还是要注意休息的，避免活动的，减轻损伤。
      指导意见：
      一般在跳跃的过程中容易对骨折部位造成一定的损伤的，休息一段时间再进行活动。

      病情分析：
      你好，受伤多长时间了？现在还疼痛吗？有没有骨折？做过什么检查？
      指导意见：
      根据您的描述，建议抬高患肢限制活动，可以拄拐行走。吃点独一味胶囊，消肿止痛散淤血的

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，考虑是软组织损伤引起的不适。
      指导意见：
      你这种情况建议你还是要注意休息，抬高患肢。不要负重行走，行走要拄拐。加强营养
      以上是对“穿高跟鞋跑步把脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，建议你去公立正规医院骨科检查诊治。
      指导意见：
      以上情况多休息，少活动，不能单脚跳，可以拄拐移动，很高兴为你解答问题。