我穿高跟鞋脚崴了，脚踝肿了

      病情分析：
      你好，根据你简单的描述，您的这种情况可以买点药来摸一下，然后少走路。
      指导意见：
      建议多注意休息，伤筋动骨一百天，多休息才能好得快，以后穿鞋子尽量不要穿高跟鞋，高跟鞋对脚后跟的伤害挺大，祝您身体健康
      

      您好，要想脚崴了之后很快的好转的话，首先就要注意休息然后局部运用一些药物以及物理治疗，必要的时候还要到医院里面去复查看有没有骨头的骨折。
      

      你好，如果你已经做过拍片检查没有骨折或者裂缝，那么就是肌腱损伤可能性大，所以这种情况需要休息，并且在七十二小时之后做热敷，可以用高度白酒或跌打丸敷在患处。
      
      以上是对“我穿高跟鞋脚崴了，脚踝肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。从描述的情况来看，最好是到医院骨科就诊，拍片检查看看有无骨折的情况。需要卧床休息，抬高患肢，伤后24小时内可以冷敷，48小时后可以热敷促进恢复。如果有骨折是需要卧床静养促进愈合的。
      

      病情分析：
      脚踝扭伤之后红肿的话就，是提示有皮下淤血的改变的。
      指导意见：
      这个可以是先冷毛巾或者是冰块外敷，超过24小时之后可以热毛巾外敷，还有加强休息观察。
      

      指导意见：
      患者既往出现外伤史，并脚踝肿胀，考虑是关节损伤，软组织损伤的可能性大，建议你在24小时内冰敷，后面可以吃一下活血化瘀的药物，如果病情加重，建议行X片检查。