虽然没有大病，可是感觉不好

男 | 32岁 2018-08-08 09:44:34 2人回复来自

健康咨询描述：虽然没有大病，可是感觉不好。我想知道怎么锻炼与吃食能更好。如果找人指导，那又找谁。能不能做到，为农村人量身打造方案。

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2018-08-08 10:03:12 我要投诉

你好，根据你的描述建议这个情况可以去医院，让中医生当面通过望闻问切诊治一下，给予你合适的指导，更加稳妥，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢！

黄战武三级心理咨询师擅长: 骨折,颈椎病,腰椎病,肩周炎等颈肩腰腿痛以及小儿脑帮助网友：9554称赞：1

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2018-08-08 10:01:55 我要投诉

      病情分析：
      根据你的这个情况的话，一般与平时的饮食习惯和生活习惯有一定的关系。
      指导意见：
      平时注意加强饮食营养，多喝水，保持规律的生活习惯，适当的运动锻炼有助于改善。

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