你说经常吃方便面没事

      你好，根据你所说的情况，不知道你是有哪方面的内容想要咨询，方便面属于垃圾食品，为了身体的健康建议最好要远离方便面，日常生活中应该规律三餐，合理膳食，多食用新鲜的蔬菜水果。

      病情分析：
      你的是二十岁男生，经常吃方便面是不可以的，方便面是油炸食品。
      指导意见：
      偶尔吃方便面可以，长期吃这油炸的食物，会出现胃的病变，应该多吃小米，大米为好。多喝水，多吃新鲜水果。