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失眠难治疗是因为什么原因为什么患上失眠

女 | 36岁 2018-08-08 11:47:42 15人回复 来自广州市

健康咨询描述: 失眠难治疗是因为什么原因为什么患上失眠?失眠难治疗是因为什么原因为什么患上失眠

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186217
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2020-09-20 07:18:30 我要投诉

      这个睡不好觉,那么可能跟你精神神经方面的衰弱有一定的关系,那么可以吃安神补脑液,也可以吃百乐眠的药物来进行治疗的,那么平时要积极锻炼身体,如果是有抑郁焦虑,那么可以吃奥氮平

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2018-08-08 11:50:12 我要投诉

      一个人真正引起失眠的原因器质性的疾病,很少,大部分都是由于情绪的困扰造成的,这种情绪的困扰往往是工作压力,生活压力,经济上的压力还有感情上的,只有寻找到这种生活的根源,才是解决失眠的根本原因和方法

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-08 11:50:35 我要投诉

      病情分析:
      你好失眠可能是跟精神心理因素导致的神经内分泌紊乱有一定关系
      指导意见:
      用些抗焦虑镇静安神药物可以很快诱导睡眠,平时注意放松心情,避免精神紧张,劳逸结合做到身心轻松
      以上是对“失眠难治疗是因为什么原因为什么患上失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2018-08-08 11:55:11 我要投诉

      失眠有的是因为压力大,环境影响都可能有关系。有的失眠是原发性的,跟神经功能紊乱也会有一定的影响,需要明确原因,才好对症治疗,同时睡前可以集中注意力深呼吸调整一段时间看看。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-08 11:55:29 我要投诉

      你好,失眠难以治疗是因为病因较多以及影响因素较多,发病机理也会因人而异,且病程长短、发展情况等都是不同的,治疗往往不正规,还有就是对失眠认识不足。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2018-08-08 12:09:02 我要投诉

      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,或者受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素因素有关。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者需要在医生的指导下药物治疗。

心理咨询师咖啡
心理咨询师咖啡 二级心理咨询师 擅长: 【亲子教育】亲子关系修复、青春期教育、青春期叛逆、 帮助网友:5852
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2018-08-08 11:49:40 我要投诉

      你好很高兴为你解答,根据你的描述情况来看,不同的人失眠有不同的原因,我们要对症下药,失眠大致有这几种原因身体疾病造成的失眠生理造成的失眠心理、精神因素导致的失眠服用药物和其他物质引起的失眠。
      以上是对“失眠难治疗是因为什么原因为什么患上失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹凤花
邹凤花 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,恐惧症 帮助网友:351
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2018-08-08 11:50:51 我要投诉

      问题分析:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.指导意见:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用

何建文
何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,家庭教育,夫妻沟通技巧与和谐相处,考生考 帮助网友:11786
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2018-08-08 11:51:34 我要投诉

      你好,根据你的描述,你是一位36岁的女性朋友。你有失眠症状吗?失眠难治疗。主要是失眠的原因有很多。有的是心里复杂。情绪低落。每天大脑中想很多事情。只有放松心态,多干自己喜欢的事情。才能很快治好。

李天文
李天文 北京大卫中医医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染、支气管肺炎、支原体肺炎、慢性支气管炎 帮助网友:35403称赞:379
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2018-08-08 11:52:11 我要投诉

      您好!根据您的描述,您是出现了失眠的情况,多是精神紧张,压力大,神经衰弱导致的,建议您口服谷维素和维生素B1进行治疗,注意作息规律,多运动。

胡晓英
胡晓英 二级心理咨询师 擅长: 青少年早恋及心理困扰、婚恋情感问题、人际关系问题、 帮助网友:4900称赞:2
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2018-08-08 11:52:19 我要投诉

      你好朋友,很高兴为您解答。分析你的描述,36岁,女,失眠引起的原因多种多样,心理压力过大,环境变化,婚姻家庭原因都有可能,平时要保持良好心态,多运动,试试安神补脑液,谷维素。

向柳平
向柳平 黄石有色医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长婚恋关系、亲子关系咨询,青少年考试焦虑以及职场 帮助网友:3476称赞:2
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2018-08-08 11:52:48 我要投诉

      失眠的原因很复杂,有原发性的,也有继发性的。首先要看身体有哪个部位不舒服,是不是这些不舒服导致的失眠。如果是这样的话,那就要解决身体不舒服的问题。如果身体没有什么疾病,那考虑一下是不是患者碰到什么事情了,有没有情绪因素在里面。失眠并非难治,是要先找到失眠的原因。

孟海珍
孟海珍 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理疏导,家庭治疗 帮助网友:210
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2018-08-08 11:54:14 我要投诉

      你好,看到你的描述,长期失眠多数是由于精神紧张压力过大或是精神因素造成的、最好采取自然疗法、不要随便服用药物、药物可以扰乱睡眠的自然过程,多运动,缓解焦虑

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2018-08-08 11:55:31 我要投诉

      引起失眠的原因很多,有压力增加,不良生活方式影响,药物影响,年龄渐大,心态影响等都能引起失眠。多数人是心态影响的失眠,所以要要减轻压力,保持乐观心态,多与他人交流沟通,使自己的压力得到释放,这样进行调整之后其睡眠自然会好转。

孙景芳
孙景芳 二级心理咨询师 擅长: 一般心理问题、严重心理问题、神经症性问题、各种神经 帮助网友:12305称赞:7
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2018-08-08 12:08:34 我要投诉

      指导意见:
      你好,很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;指导意见:坚持有规律的作息时间,不要睡得太晚。睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的食物。放松心态。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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