一周之前脚扭伤，去医院拍拍片子说是骨头没事伤到筋了

      病情分析：
      这种情况脚部扭伤考虑软组织损伤引起，注意休息避免剧烈运动劳累负重，应用活血消炎止痛药物治疗观察
      指导意见：
      建议饮食清淡注意休息，避免剧烈运动负重劳累，局部热敷理疗促进消肿淤血吸收，可以应用三七伤药片，正红花油
      

      脚扭伤可以导致骨裂骨折，韧带断裂，关节囊损伤，以及肌肉拉伤。最先需要做的是去当地医院骨科看一下，拍一个片子，看是否骨折，如果有骨裂或者骨折的话，要根据具体情况选择石膏外固定或者，手术治疗。如果仅有软组织损伤的话，可以用云南白药喷剂。
      

      你好！你说的这种情况就是一个足踝部软组织挫伤，日常生活中经常发生，扭伤后局部肿胀，疼痛，有时皮下瘀血，早期影响活动，需要2—3周才能恢复，所以现在虽然喷了云南白药还是肿疼，不用涂抹红花油，夏天不吸收，晚上烫洗，适当休息、活动几天就好了。
      
      以上是对“一周之前脚扭伤，去医院拍拍片子说是骨头没事伤到筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，脚扭伤有轻有重，只要你没有骨折，只能多休息，外用你用的红花油等舒筋活血的药物，不要着急，慢慢会好的，尽量少走路负重。
      

      你好，如果拍片子没有问题，考虑是软组织损伤，需要休息，可以热敷，热水泡脚都可以，患肢抬高消肿，外用活血化瘀的药物都可以！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，是由于脚扭伤引起的不适。
      指导意见：
      你描述的这种情况，建议你使用红花油进行治疗。平时要注意休息避免过度劳累。抬高患侧肢体利于血液循环。