有问必答网心理健康科失眠 → 高三毕业录取的大学也很满意

高三毕业录取的大学也很满意

女 | 18岁 2018-08-09 08:22:41 8人回复 来自

健康咨询描述: 高三毕业录取的大学也很满意,怎么晚上11点上床睡觉要不停地翻动一段时间才能入睡,半晚3点左右还要醒一阵又才能睡着,早上头昏沉沉的不想起床,是怎么回事,要不要去看医生?挂哪个科?

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 08:24:47 我要投诉

      你好,从你描述的症状上去分析很有可能是发生睡眠障碍了,发生睡眠障碍的原因,有很多,最常见的就是压力太大,引起建议你多参加体育锻炼,平时保持平和的心态,也可以采用中药的方法进行调理,比如说服用柏子养生丸。
      

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 08:46:38 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,你已经高考结束而且你也很满意,现在睡眠有点不实,现在是否你还没有完全适应目前生活规律,可以自己调整一下,慢慢会改善的
      

陈太
陈太 二级心理咨询师 擅长: 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修复,家暴,出轨,情绪 帮助网友:8128
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 08:23:57 我要投诉

      看来您的晚上失眠和高考录取没有多大的联系。建议您到医院神经内科做脑部ct的检查。看是否存在有脑部供血不足的问题,确诊以后才能有针对性的进行治疗。
      
      以上是对“高三毕业录取的大学也很满意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 08:24:42 我要投诉

      根据你的描述,不排除有睡眠障碍现象,建议你可以选择前往正规医院就诊,行相关检查和检验明确一下具体病情,并给予相应的中药调理治疗,平时要注意加强自我护理,养成良好生活习惯,合理安排作息时间,注意劳逸结合,保持充足睡眠,要让自己保持良好的心态,不要因为学习压力过重而让自己有较重的心理负担和压力。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 08:26:01 我要投诉

      现在是放暑假的时候,你这种情况可能是白天没有安排好生活,晚上睡眠就不好,建议利于每天去锻炼身体,找事情干。身体疲劳了,觉就好睡了。
      

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 08:26:43 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,从上面描述的情况看,大学通知书很满意,大脑激动兴奋,晚上一过性睡不好觉,估计就是大脑兴奋性高,考虑的事情多,上大学一系列事情,所以让你兴奋不已,不要紧张,顺其自然很快就会好的。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 08:31:05 我要投诉

      您好,这里牵扯到的是一个失眠的问题,在您这种情况下,高中的学习生活是非常紧张的,而你已经通过了考试,在这里的失眠是由于之前的紧张情绪没有缓解,还是因为获得了好的成绩,现目前处于一个比较兴奋的状态,这是需要您去做识别的,然后根据自己的内心状态做好一些心理调整,是完全可以改善失眠的症状,如果自己难以改善现目前的情况,那么可以进行心理咨询。
      
      以上是对“高三毕业录取的大学也很满意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩长清
韩长清 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症;婚姻家 帮助网友:15435称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 08:35:02 我要投诉

      你好,像上述情况属于入睡困难,是睡眠障碍的一种。首先从生活上应该做好调整,养成良好的睡眠习惯,睡前适宜的锻炼身体。作息规律,睡前可喝杯温牛奶,有助于帮助睡眠。也可以听写舒缓的音乐,使心情放松。睡前禁饮浓茶和咖啡,尽量少喝水。建议去正规医院神经内科进行咨询,使用药物调整一段时间,等症状好转后即可停药。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

归脾丸

归脾丸

益气健脾,养血安神。本品用于心脾两虚,气短心悸,...[说明书]

泻肝安神丸

泻肝安神丸

清肝泻火,重镇安神。用于失眠,心烦,惊悸及神经衰...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由