胸椎骨质增生考虑是椎体退行性变引起的。是由于长时间保持同一姿势导致。同时也可能有腰背肌劳损。
建议避免长时间久坐,适当运动,加强腰背肌锻炼。若疼痛明显,可以口服止痛药物及肌松药物治疗,可以予理疗及按摩等,缓解疼痛。
根据你描述的情况初步分析建议适当进行体育锻炼,但是要避免长期剧烈的运动,适当的体育锻炼是预防骨质增生的较好方法
以上是对“胸椎骨质增生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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