健康咨询描述: 也许你们会觉得我还很小,可是我真的觉得我每天都生活的很累,在学校和家里都是,我现在都怀疑我有双重性格了
你好,很高兴回答你的问题,你这种情况要去看一下心理医生,你不能太抑郁了,你应该让自己高兴,多跟同龄人接触,多沟通,特别是跟你父母要多沟通。你现在16岁,已经是小大人了,什么时候都能自己做主,你要让你的父母尊重你自己的选择。
病情分析:
你好,你感觉自己每天生活的很累,可能是你的生活压力很大。
指导意见:
建议你学会释放压力,可以找家人或者朋友倾诉一下的。或者到外面旅游一下,学会放松一下心情。
以上是对“也许你们会觉得我还很小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
学会调整自己,找到释放的方法,可以多和朋友倾诉,缓解压力
指导意见:
学会调整自己,找到释放的方法,可以多和朋友倾诉,缓解压力,不要过度思考加强运动
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